Viselhető eszköz
Kalóriaégetés az okosórán: miért pontatlan, és hogyan olvasd helyesen
Az okosóra nem méri, hanem becsli a kalóriaégetést. Megmutatjuk, honnan jön a szám, miért téved néha nagyot, és hogyan olvasd okosan, trendként.
Folyamatos vércukormérés (CGM): mit mér és kinek hasznos
Mi az a folyamatos vércukormérés (CGM), hogyan működik, mit lehet kiolvasni a görbéből, és kinek hasznos valójában. A CGM előnyei, korlátai és tudatos használata a mindennapokban.
Okosóra vagy fitneszkarkötő: melyik való neked?
Okosóra vagy fitneszkarkötő? Miben más a kettő, mennyire pontosak, és melyik illik az igényeidhez. Döntési szempontok sportolóknak és a pihenést követőknek.
Alvásmérés okosórával: mennyire pontos, és hogyan olvasd
Az alvásmérés okosórával népszerű, de mit mér valójában és mennyire hihetsz neki? A fázisbecslés, az alváspontszám és a helyes olvasás érthetően.
Mit mér egy okosóra? A szenzorok és adatok érthetően
Mit mér egy okosóra valójában? A szenzorok, a kiszámolt mutatók és a pontosság érthetően, hogy tudd, mennyire hihetsz a csuklódon lévő adatoknak.