Adatvédelmi tájékoztató

Egy alvással és egészséggel foglalkozó lapnál alapkövetelmény, hogy az olvasó adatai biztonságban legyenek. Nálunk ez egyszerűen megoldott: az egyetlen pont, ahol adatot adhatsz meg, a kapcsolat-űrlap – minden mást csak olvasol.

Egészségügyi adat: semmi

Az oldal nem kér és nem tárol semmilyen egészségügyi vagy személyes adatot. Nincs regisztráció, kérdőív vagy alvásnapló-feltöltés, kizárólag olvasható cikkek vannak.

Technikai működés

A kiszolgáló szabványos hozzáférési naplót vezet (IP-cím, időpont, lekért oldal); az oldal üzemeltetője ezt csak üzembiztonsági célra használja, rövid megőrzés mellett.

Kapcsolat-űrlap

Ha a kapcsolat oldalon üzenetet küldesz nekünk, három adatot kapunk meg: a neved, az e-mail-címed és magát az üzenetet. Ezeket kizárólag arra használjuk, hogy a megkeresésedre válaszoljunk – hírlevél-listára nem kerülsz, az adataidat nem adjuk tovább és marketingcélra nem használjuk. Az adatkezelés jogalapja a hozzájárulásod, amelyet az űrlapon található jelölőnégyzet bepipálásával és az üzenet elküldésével adsz meg; enélkül az üzenet nem küldhető el.

Az üzeneteket a válaszadáshoz szükséges ideig őrizzük meg, utána töröljük; törlést bármikor korábban is kérhetsz ugyanezen az űrlapon vagy válasz-e-mailben. Az űrlapot robotok elleni védelem (Cloudflare Turnstile) óvja, amely a beküldéskor technikai azonosítókat – például IP-címet – dolgozhat fel; ez a visszaélések kiszűrését szolgálja.

Sütik és mérés

Csak a működéshez szükséges sütik; a látogatottságot összesített, anonim formában követjük, profilalkotás nélkül.

Jogaid

A GDPR alapján tájékoztatást, helyesbítést, törlést kérhetsz és tiltakozhatsz; panasz esetén a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság az illetékes.